前列腺增生吃什么食物水果呢如何可以预防的呢

前列腺炎 2017-07-10 11:170前列腺炎www.yangweiw.cn

是一种比较常见的前列腺疾病,前列腺增生的出现会给我的身体带来严重的损伤,相信很多人都知道食物可以养生,那么前列腺增生吃什么食物水果呢?如何可以预防的呢?

前列腺增生的老人应注意饮食清淡,青菜水果,戒烟少酒,慎食辛辣,并保持大便通畅。然而,前列腺增生吃什么食物水果呢?下述饮食疗法对前列腺的保健和前列腺增生的治疗有益。

1、南瓜子:做零食,平时多食。

2、参芪冬瓜汤:党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁,乘热加入冬瓜至熟,再加调料即成,佐餐用。有健脾益气,升阳利尿之功效。

3、桂浆粥:肉桂5克,车前草30克,粳米50克,先煎肉桂、车前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加适量红糖,空腹服。有温阳利水之功效。

大家通过以上的介绍,清楚了前列腺增生可以食用的食物水果了,但是 如何可以预防的呢?

1、不宜憋尿:一旦有尿意,应该立即小便,憋尿对膀胱和前列腺都是不利。

2、控制性生活:预防,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。前列腺增生的治疗费用。

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